• 2021年4月1日

日記 3/21~3/31(2021)

【3/21】 ◆好きなことをどんどんやる ・自分がやりたいことには積極的にやっていく。 ・好きなことをやり、また新しい自分と出会う。 ・そして好きなことを掛け算して新しい才能やイノベーションを創造する。 ◆やったこと ・チートデイ ・息子と遊ぶ ・Y […]

  • 2021年3月20日

日記 3/11~3/20(2021)

【3/11】 ◆一歩踏み出せない人へ ・やってみることで楽しいかどうかわかる。 ・楽しくなかったら辞めればいい。 ・行動すれば自分が変わり、継続すれば人生が変わる。 ◆やったこと ・仕事 ・残業 ・読書 ・勉強 ・筋トレ ◆メモ 「自分の人生なのに立 […]

  • 2021年3月11日

日記 3/1~3/10(2021)

【3/1】 ◆ポジティブな言葉を話す ・いい言葉がいい未来を創る。 ・与えた言葉は返ってくる。 ・言葉は必ず現実化する。 ◆やったこと ・仕事 ・残業 ・勉強 ・読書 ・筋トレ ◆メモ 「ポジティブな言葉は人生を変える」 【3/2】 ◆夢を現実にする […]

  • 2021年2月28日

日記 2/21~2/28 (2021)

【2/21】 ◆一日の振り返りをしよう ・一日あったことをノートに振り返る。 ・楽しかったことや幸せを感じたことを書き出してみる。 ・繰り返すうちに自分という人間がどんなことで喜びを感じるのかわかってくる。 ・そうすると自分のやりたいことも見えてくる […]

  • 2021年2月21日

日記 2/11~2/20(2021)

【2/11】 ◆人に優しくできる訳 ・最愛の人の幸せは自分の幸せ。 ・まず自分が満たされていないと相手を満たすことは出来ない。 ・優しさは溢れて初めて相手に届く。 ◆やったこと ・疲れて寝てしまった 【2/12】 ◆人生を変える方法 ・自分の発する言 […]

  • 2021年2月18日

No23 【未来を書くことでどんどん夢は実現する】

【未来を書くことでどんどん夢は実現する】 ・本田 健 ・永岡書店 ◆評価 ・おすすめ度 ★★★☆☆ ・思考の刺激度 ★★☆☆☆ ・再読度 ★☆☆☆☆ ◆目的 ・メモ魔、0秒思考と合わせることで相乗効果が生まれるのか。 ・より効果的にメモを活用できるの […]

  • 2021年2月17日

No22 【新コーチングが人を活かす】

【新コーチングが人を活かす】 ・鈴木 義幸 ・Discover ◆評価 ・おすすめ度 ★★★☆☆ ・思考の刺激度 ★★★★☆ ・再読度 ★★★☆☆ ◆目的 ・コーチングの方法をコミュニケーションや子育てに活かす。 ◆学び、気づき ・答えを一緒に探す。 […]

  • 2021年2月12日

日記 2/1~2/10(2021)

【2/1】 ◆人生が変わる言葉 ・嫌いなことからは全力で逃げろ もっと戦略的に人生を選択しようという考え方。 無作為に苦難に立ち向かうな。 ◆やったこと ・勉強 ・読書 ・動画編集 ・YouTube投稿 ・筋トレ ◆メモ 「人のためになることを前提と […]

  • 2021年2月2日

No21【週40時間の自由をつくる超時間術】

【週40時間の自由をつくる超時間術】 ・メンタリストDaiGo ・実務教有出版 ◆評価 ・おすすめ度 ★☆☆☆☆ ・思考の刺激度 ★★☆☆☆ ・再読度 ★☆☆☆☆ ◆目的 ・一日の中での生産性を更に高める。 ◆学び、気づき ・時間がないのは勘違い。 […]

  • 2021年2月1日

日記 1/21~1/31(2021)

【1/21】 ◆人生を変える方法 ・過去ではなく未来で自分を管理する。 ・環境を変えるにはまず言葉から。 ・やり方ではなく在り方。 ◆やったこと ・勉強 ・動画編集 ・ブログ記事作成 ・YouTube投稿 ・筋トレ ◆メモ 「ポジティブな言葉を使えば […]

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