日記 3/1~3/10(2021)

【3/1】

◆ポジティブな言葉を話す
・いい言葉がいい未来を創る。
・与えた言葉は返ってくる。
・言葉は必ず現実化する。

◆やったこと
・仕事
・残業
・勉強
・読書
・筋トレ

◆メモ
「ポジティブな言葉は人生を変える」

【3/2】

◆夢を現実にする
・夢は書いたら叶う。
・目標は具体的に明記したら達成できる。

◆やったこと
・仕事
・残業
・勉強
・読書
・筋トレ

【3/3】

◆コンプレックスは強み
・苦しい経験は財産。
・失敗があるから成功が味わえる。
・失敗は成功のための究極のスパイス。

◆やったこと
・仕事
・勉強
・読書
・筋トレ

◆メモ
「挑戦の数だけ失敗があり、失敗の数だけ成功がある」

【3/4】

◆読書タイプ
・早くたくさん読む「速読」
・細かいところまで丁寧に読む「精読」
・じっくり考えながら読む「熟読」
・文字などを味わいながら読む「味読」

◆やったこと
・仕事
・勉強
・読書
・筋トレ

【3/5】

◆良い人生の送り方
・健康を最優先する。
・他者からのお願いや誘いを断ることを恐れず自分の時間、習慣を守り抜く。
・尊敬できる人たちと交流する。
・自分の成長に時間とお金を投資する。
・他人の意見を鵜呑みにせず自分の頭で考えて行動する。
・悩んでも無駄、悩んでいる暇があるなら寝ろ。
・筋トレする。

◆やったこと
・勉強
・読書
・YouTube動画編集
・チートデイ

◆メモ
「自分の人生は自分で決める」

【3/6】

◆自分を低く見積もらない
・「自分なんて」と自分を低く見積もらない。
・自ら扉を閉ざさない。
・あなたはあなたが思っている以上に可能性に溢れている。
・自分を信じろ!

◆やったこと
・仕事
・勉強
・読書
・筋トレ
・YouTube投稿

◆メモ
「人はみな可能性を秘めている」

【3/7】

◆旅をしうよ
・旅は小さな成功体験の積み重ね。
・成功体験を積むことで自分自身に自信がつく。
・自信がつくことでやればできると思えるようになり、どんどん挑戦できる。

◆やったこと
・仕事
・勉強
・読書
・筋トレ

【3/8】

◆年齢や環境は関係ない
・物事を始めるとき、もし失敗したら?
・お金はどうやって稼ぐ?
・家族や親友はどう思う?
・この年で始めるなんて遅すぎ?
・こんなことを思っても意味がない。
・今それを見つけた(やるべきこと)のなら今が始める最適なタイミング。
・生きるのは今この瞬間。
・自分の可能性を信じて一歩踏み出す。

◆やったこと
.・仕事
・残業
・勉強
・読書
・筋トレ

◆メモ
「人はみな可能性を秘めている。自分の人生を生きよう」

【3/9】

◆自分の望みを明確にする
・自分の望みを自覚し、何を求めているのか明確に伝える。
・伝えることで相手は安心する。
・自分が欲しいものをハッキリ言える人は魅力的。
・手に入る確率も格段に上がる。

◆やったこと
・仕事
・残業
・勉強
・読書
・筋トレ

【3/10】

◆内省
・やりたいことをどんどんやっていくのもいいけど、時には振り返るのも大切。
・今やっていることは本当に自分にあっているのか。
・この方法でいいのか。
・進むべき方向はそれていないか。
・一度立ち止まって自分と向き合うと新しい発見がある。

◆やったこと
・You Tube編集
・読書
・子守り

◆メモ
「時間の使い方は、命の使い方」

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